Темрява застала в дорозі
Ніч застала в лісі, горах або в полі без укриття
НЕ МОЖНА
Не ходіть вночі по незнайомій місцевості — падіння та орієнтаційні помилки вночі набагато частіші.
Покрокові дії
Зупиніться і облаштуйте нічліг до повної темряви
Підвищення, сухе місце, захист від вітру. Налаштуйте табір поки видно.
Повідомте рідних де ви і що заночуєте
Коротке повідомлення. Скажіть приблизно де і коли вийдете вранці.
Ізолюйтесь від землі — гілки, листя, рюкзак
Земля відбирає більше тепла ніж повітря. Шар під вами важливіший за покриття зверху.
Розпаліть вогонь якщо є можливість
Тепло, захист від комах і тварин, сигнал для пошуку.
Бережіть заряд телефону — режим польоту
Вранці рухайтесь. Якщо є GPS трек — йдіть назад тим самим маршрутом.
🏥 Дзвоніть якщо
- →Є загроза (хвороба, травма)
- →Дуже низька температура без спорядження
- →Ви в горах або важкодоступному місці
Після порятунку
Огляньте себе на укуси кліщів якщо ніч у лісі (особливо весна–літо). Поповніть аптечку і запас ліхтарика. Розкажіть близьким про маршрут наступного разу.
Надіслати моє місцезнаходження
▶Джерела протоколу
- 📄International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2020 · Міжнародна федерація товариств Червоного Хреста та Червоного Півмісяця · 2020
- 📄ERC Guidelines 2021 — Special Circumstances (Hypothermia, Drowning) · European Resuscitation Council (ERC) · 2021
- 📄Правила безпеки та дії в надзвичайних ситуаціях · Державна служба України з надзвичайних ситуацій (ДСНС) · 2024
⚠️ Про цей ресурс
Інформація базується на загальновизнаних протоколах першої допомоги (ВООЗ, Червоний Хрест, МОЗ України) і призначена для дій до приїзду медиків. Не замінює медичну консультацію, діагностику або лікування.
🚨 Небезпека для життя?