Надмірна збудженість або ейфорія
Людина не спить, все починає, говорить без зупину — як допомогти
НЕ МОЖНА
Не сперечайтесь і не намагайтесь переконати логікою — у стані збудження це неефективно і може посилити стан.
Покрокові дії
Зменшіть стимуляцію: тихе приміщення, приглушене світло, менше людей
Гучна музика, яскраве світло, натовп — підсилюють збудження. Спокійне середовище допомагає без суперечок і умовлянь.
Говоріть повільно, спокійно і коротко — не сперечайтесь
«Я тут. Все добре. Давай посидимо разом». Довгі пояснення і суперечки не працюють. Ваш спокійний тон важливіший за слова.
Запропонуйте воду, їжу, можливість сісти
У сильному збудженні людина може не помічати голоду і спраги. Проста пропозиція без тиску — форма піклування і заземлення.
Якщо людина не спала 2+ ночі — телефонуйте лікарю або на 103
Тривале безсоння на фоні збудження — ознака стану що потребує медичного втручання. Це не «просто настрій».
Якщо є ризик небезпечних дій (водіння, фінансові рішення, агресія) — телефонуйте 103
Захистіть людину від імпульсивних рішень які вона пошкодує: вилучіть ключі від авто, не давайте доступу до великих сум.
💡 Корисно знати
Ейфорія може бути симптомом
Надмірна збудженість, грандіозні плани, відсутність потреби в сні — можливі ознаки маніакального епізоду. Це медичний стан, не «гарний настрій».
Не залишайте людину саму при сильному збудженні
Імпульсивна поведінка в такому стані може бути небезпечна для неї і оточуючих.
🏥 Телефонуйте якщо
- →Людина не спала 2+ ночі
- →Є агресія або небезпечна поведінка
- →Людина не впізнає близьких або говорить нісенітниці
- →Стан різко погіршився або змінився
Після стабілізації
Зверніться до психіатра — маніакальний епізод потребує діагностики і часто медикаментозної підтримки. Без лікування такі стани повторюються.
▶Джерела протоколу
- 📄Mental Health — First Aid Guidelines · Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) · 2022
- 📄Safe Messaging Guidelines on Suicide · International Association for Suicide Prevention (IASP) · 2022
- 📄Психічне здоров'я — протоколи та рекомендації · Міністерство охорони здоров'я України · 2023
- 📄Psychosocial Support — Reference Centre · Міжнародна федерація товариств Червоного Хреста · 2022
⚠️ Про цей ресурс
Інформація базується на загальновизнаних протоколах першої допомоги (ВООЗ, Червоний Хрест, МОЗ України) і призначена для дій до приїзду медиків. Не замінює медичну консультацію, діагностику або лікування.
🌿
Спостерігати за близькою людиною в такому стані — виснажливо і страшно. Ви теж маєте право на підтримку.
🚨 Небезпека для життя?