Pozor

Krizový Navigátor

Praktické návody pro krizové situace. Bez paniky — s plánem.

🚨 Ohrožení života? Volejte 112 nebo 155 — zdravotnická záchranná služba

#1
🎣Vysoká

Phishing — podezřelý e-mail nebo SMS

Žádají kliknout na odkaz, zadat heslo nebo údaje z karty

NEDĚLEJTE

Neklikejte na odkazy a neotevírejte přílohy z podezřelých zpráv — ani když odesílatel vypadá jako banka nebo úřad.

Digitální bezpečnost5 kroků
#2
🔓Vysoká

Napadený účet

Někdo získal přístup k vašemu e-mailu, sociální síti nebo bance

NEDĚLEJTE

Nikomu nesdělujte kódy z SMS a push oznámení — ani „podpoře“, ani „bance“, ani „kamarádovi v nouzi“.

Digitální bezpečnost6 kroků
#3
📞Vysoká

Podvodný telefonát

Volá „banka“, „policie“ nebo „bezpečnostní oddělení“ a něco po vás chce

NEDĚLEJTE

Nesdělujte po telefonu CVV/CVC kód, PIN, hesla ani jednorázové kódy z SMS — žádná skutečná banka se na ně nikdy neptá.

Digitální bezpečnost5 kroků
#4
📵Kritická

Vydírání nebo výhrůžka zveřejněním fotek

Vyhrožují zveřejněním intimních nebo kompromitujících materiálů

NEDĚLEJTE

Neplaťte — platba vyděrače nezastaví, jen mu potvrdí, že metoda funguje. Většina obětí po zaplacení dostane další požadavky.

Digitální bezpečnost6 kroků
#5
💾Střední

Únik osobních údajů

Vaše údaje se objevily ve veřejné databázi nebo u podvodníků

NEDĚLEJTE

Zprávu o úniku neignorujte — i staré heslo otevírá podvodníkům účty, kde jste ho použili znovu.

Digitální bezpečnost5 kroků
#6
🦠Vysoká

Virus nebo škodlivý software

Počítač či telefon je zablokovaný, soubory zašifrované, „výkupné“

NEDĚLEJTE

Neplaťte výkupné — přístup k souborům získá méně než třetina obětí. Platba financuje další útoky a dostanete se na seznam „těch, kdo platí“.

Digitální bezpečnost5 kroků
#7
👁️Vysoká

Kyberstalking — pronásledování online

Někdo vás pronásleduje na internetu nebo sleduje přes zařízení

NEDĚLEJTE

Nemažte zprávy od pronásledovatele — jsou to důkazy. Snímky obrazovky udělejte dřív, než cokoliv podniknete.

Digitální bezpečnost6 kroků
#8
🧭Střední

Orientace bez kompasu

Určit světové strany podle přírodních znaků

NEDĚLEJTE

Nespoléhejte na jediný znak — použijte několik metod a porovnejte je mezi sebou.

Přežití5 kroků
#9
📡Vysoká

Dát signál záchranářům

Jak dát najevo, že jste naživu a kde jste

NEDĚLEJTE

Nevyčerpávejte se nepřetržitým signalizováním — dávejte signály pravidelně a s přestávkami.

Přežití5 kroků
#10
🛖Střední

Postavit přístřešek v lese

Noc v lese bez stanu — jak si udělat přístřešek

NEDĚLEJTE

Nestavte přístřešek v korytě potoka ani v roklích — v noci tam může přijít voda.

Přežití6 kroků
#11
🔥Vysoká

Zahřát se bez ohně

Teplo bez ohniště a vybavení

NEDĚLEJTE

Nelehejte si na zem bez izolace — země odebírá teplo mnohonásobně rychleji než studený vzduch.

Přežití6 kroků
#12
👕Střední

Vysušit mokré oblečení

Mokré oblečení v chladu je smrtelně nebezpečné

NEDĚLEJTE

Nezůstávejte v mokrém oblečení bez pohybu — odebírá tělu teplo mnohonásobně rychleji než vzduch.

Přežití5 kroků
#13
💧Vysoká

Najít a upravit vodu

Kde vzít a jak zbavit vodu choroboplodných zárodků

NEDĚLEJTE

Nepijte vodu ze stojatých kaluží, od pastvin a pod obcemi — riskujete průjem, který vás v terénu vyřadí rychleji než žízeň.

Přežití5 kroků
#14
🍃Střední

Co jíst v lese

Bezpečné a nebezpečné rostliny

NEDĚLEJTE

Nikdy nejezte houby, pokud si nejste stoprocentně jistí — muchomůrka zelená zabíjí i v malém množství a chutná dobře.

Přežití5 kroků
#15
🌪️Vysoká

Blíží se nebezpečné počasí

Jak poznat hrozbu dřív, než začne být nebezpečno

NEDĚLEJTE

Nečekejte na oficiální výstrahu — přírodní znaky jsou vidět 15–30 minut předem.

Živly5 kroků
#16
🌀Vysoká

Vichřice, orkán, silný vítr

Prudká húlava nebo orkán — padají stromy

NEDĚLEJTE

Neschovávejte se pod stromy a billboardy — padají jako první.

Živly5 kroků
#17
🏔️Kritická

Lavina nebo sesuv půdy

Sněhová masa nebo zemina se dala do pohybu

NEDĚLEJTE

Nesnažte se lavinu předjet přímo dolů — utíkejte do strany, kolmo na směr pohybu.

Živly5 kroků
#18
🌍Kritická

Zemětřesení

Země se třese, praskají stěny

NEDĚLEJTE

Neutíkejte z budovy během otřesů — většina zranění vzniká od padajících předmětů cestou ven.

Živly5 kroků
#19
⛰️Vysoká

Ztratili jste se v horách

Sešli jste z cesty a nevíte, kudy dál

NEDĚLEJTE

Nesestupujte roklí ani korytem potoka — v našich horách končí často vodopádem nebo srázem, odkud není cesty zpět.

Příroda5 kroků
#20
❄️Kritická

Ztratili jste se v zimě

Mráz a sníh — orientace a přežití v chladu

NEDĚLEJTE

Nesedejte si „na chvilku odpočinout“ v mrazu — právě tak začíná většina smrtelných podchlazení.

Příroda5 kroků
#21
🌑Střední

Zastihla vás tma

Noc v lese, v horách nebo v poli bez přístřeší

NEDĚLEJTE

Nechoďte v noci neznámým terénem — pády a chyby v orientaci jsou po tmě mnohonásobně častější.

Příroda5 kroků
#22
🐗Vysoká

Setkání s divokým zvířetem

Divočák, liška nebo rys na dosah

NEDĚLEJTE

Neutíkejte — útěk spouští pronásledovací instinkt. Ustupujte pomalu a nedávejte zvířeti záda.

Příroda5 kroků
#23
🔥Kritická

Požár v bytě nebo domě

Evakuace a první reakce na oheň

NEDĚLEJTE

Nehaste vodou elektroniku ani hořící olej — voda na rozpálený olej vytvoří výbuch páry a oheň se rozletí po kuchyni.

Domácnost6 kroků
#24
🚿Střední

Vytopení — prasklá trubka

Voda teče v bytě nebo od sousedů

NEDĚLEJTE

Nezapínejte ani nevypínejte spotřebiče, pokud voda dosáhla k zásuvkám — hrozí úraz elektrickým proudem.

Domácnost5 kroků
#25
📄Střední

Ztráta dokladů

Občanský průkaz, pas, řidičák — co dělat

NEDĚLEJTE

Neodkládejte to na později — ztracený doklad může někdo zneužít k uzavření smlouvy nebo půjčky na vaše jméno.

Domácnost5 kroků
#26
📱Střední

Ztráta nebo krádež telefonu

Jak během pár minut zablokovat přístup k datům

NEDĚLEJTE

Nechoďte si pro telefon sami podle lokalizace — za ukradený přístroj nikdy nestojí za to riskovat setkání se zlodějem.

Domácnost5 kroků
#27
👁️Vysoká

Někdo vás pronásleduje

Jak poznat, že vás někdo sleduje, a co dělat

NEDĚLEJTE

Nechoďte domů, dokud si nejste jistí, že vás nikdo nesleduje — nedovedete ho ke své adrese.

Bezpečnost5 kroků
#28
📳Vysoká

Jak se dozvědět o varování, když neslyšíte

Sirény a hlášení, když zvuk nepomůže

NEDĚLEJTE

Nespoléhejte na to, že vás někdo upozorní — po siréně následuje mluvená informace z reproduktorů, která vám nepomůže o nic víc než samotný tón.

Bezpečnost6 kroků
#29
🧑‍🦽Kritická

Evakuace na vozíku nebo s omezenou pohyblivostí

Požár nebo povodeň — když schody sami nezvládnete

NEDĚLEJTE

Nikdy nepoužívejte výtah při požáru — vypne se a zůstanete v něm. Plán musí počítat se schody, ne s výtahem.

Bezpečnost5 kroků
#30
🎒Střední

Příprava na mimořádnou událost se zdravotním postižením

Evakuační zavazadlo a plán, který počítá s vašimi potřebami

NEDĚLEJTE

Nepočítejte s tím, že si pomůcky a léky seženete cestou — při evakuaci nebude čas ani otevřená lékárna.

Bezpečnost6 kroků
#31
🚪Kritická

Domácí násilí

Jak se dostat z nebezpečné situace a najít pomoc

NEDĚLEJTE

Nezůstávejte s tím sami a nečekejte, až „se to zlepší“ — domácí násilí se stupňuje, ne uklidňuje.

Bezpečnost6 kroků
#32
🌊Kritická

Povodně

Voda rychle stoupá a zaplavuje ulice, sklepy i domy

NEDĚLEJTE

Nezkoušejte přebrodit nebo přejet proud vody — pouhých 30 cm strhne i těžké auto. A neignorujte výzvu k evakuaci: „ještě to počká“ je nejčastější poslední chyba.

Živly5 kroků
#33
🔌Vysoká

Blackout — dlouhý výpadek proudu

Rozsáhlý výpadek elektřiny na desítky hodin nebo dní

NEDĚLEJTE

Neotvírejte zbytečně mrazák a lednici — v zavřené vydrží potraviny až den. A nezkoušejte topit grilem ani vařičem v uzavřené místnosti: oxid uhelnatý zabíjí bez zápachu.

Ochrana obyvatelstva5 kroků
#34
⚠️Kritická

Nález munice nebo podezřelého předmětu

Nevybuchlá munice, granát nebo neznámý předmět

NEDĚLEJTE

S předmětem v žádném případě nemanipulujte a vůbec se ho nedotýkejte. Nezvedejte, nepřenášejte, nefoťte zblízka — stará munice je nevyzpytatelná.

Ochrana obyvatelstva5 kroků
#35
💥Kritická

Výbuch nebo detonace poblíž

Slyšíte výbuch — jak se okamžitě krýt

NEDĚLEJTE

Neběžte k oknům se podívat, co se stalo — druhá vlna, tlak a padající sklo zraní právě zvědavce u oken.

Ochrana obyvatelstva5 kroků
#36
🪵Vysoká

Rozdělat oheň

Bez zápalek, v dešti a větru

NEDĚLEJTE

Nikdy nenechávejte oheň bez dozoru — lesní požár se šíří rychlostí i přes 15 km/h. A nerozdělávejte oheň za sucha a větru v lese: v ČR bývá často zákaz.

Přežití6 kroků
#37
⚠️Kritická

Únik plynu

Cítíte v bytě nebo domě plyn

NEDĚLEJTE

Nezapínejte a nevypínejte NIC elektrického — ani světlo, ani ventilátor, ani telefon v bytě. Jiskra ze spínače stačí k výbuchu. Nezvoňte ani na sousedy zvonkem.

Domácnost5 kroků
#38
🛗Střední

Uvěznění ve výtahu

Výtah se zastavil mezi patry, dveře nejdou otevřít

NEDĚLEJTE

Nesnažte se páčit dveře ani vylézt sami — hrozí pád do šachty nebo přiskřípnutí, když se výtah znovu rozjede.

Domácnost4 kroky
#39
🌡️Střední

Rozbitý rtuťový teploměr

Rtuť na podlaze — jak ji uklidit správně

NEDĚLEJTE

Nevysávejte rtuť vysavačem a nezametejte ji koštětem — vysavač ji rozptýlí do vzduchu v jedovatých parách a rozfouká po bytě. Nesplachujte do záchodu.

Domácnost5 kroků
#40
🚗Kritická

Dítě zamčené v autě

Dítě zůstalo zavřené ve voze, hlavně za horka

NEDĚLEJTE

Nečekejte, až se někdo vrátí — v rozpáleném autě stoupá teplota o desítky stupňů během pár minut a dítě se přehřeje dřív, než čekáte.

Domácnost5 kroků
#41
🚨Kritická

Přepadení nebo loupež na ulici

Jak se chovat při přepadení a co dělat potom

NEDĚLEJTE

Neklaďte fyzický odpor ozbrojenému útočníkovi — majetek se dá nahradit, život ne.

Bezpečnost5 kroků
#42
😠Vysoká

Nebezpečný konflikt s cizím člověkem

Agresivní člověk na ulici, v dopravě nebo ve frontě

NEDĚLEJTE

Nevstupujte do slovní přestřelky a nehádejte se „o pravdu“ — s agresorem nevyhrajete argumentem, jen ho vybudíte.

Bezpečnost5 kroků
#43
👀Vysoká

Jste svědkem trestného činu

Viděli jste napadení, krádež nebo nehodu

NEDĚLEJTE

Neriskujte, že se z vás stane další oběť — nezasahujte fyzicky proti ozbrojenému nebo přesile. Nejcennější, co můžete udělat, je přivolat pomoc a být dobrý svědek.

Bezpečnost5 kroků
#44
🐕Vysoká

Agresivní pes

Pes vrčí, blíží se nebo se chystá zaútočit

NEDĚLEJTE

Neutíkejte a nedívejte se psovi do očí — útěk spustí honičku a přímý pohled je pro psa výzva.

Bezpečnost5 kroků
#45
🐕Kritická

Útok smečky psů

Smečka vás obkličuje nebo útočí

NEDĚLEJTE

Neutíkejte a neotáčejte se ke smečce zády — smečka žene kořist a útěk ji strhne k útoku.

Bezpečnost5 kroků
#46
🤫Vysoká

Přivolat pomoc, když nemůžete mluvit

Jak zavolat záchranu bez hlasu

NEDĚLEJTE

Nezavěšujte, když se nemůžete ozvat — otevřená linka a jakýkoliv zvuk dávají dispečerovi šanci poznat, že jde o nouzi.

Bezpečnost5 kroků
#47
💳Střední

Ztráta peněženky nebo krádež karty

Jak rychle zablokovat peníze a obnovit přístup

NEDĚLEJTE

Neodkládejte blokaci karty na později — zloděj může platit bezkontaktně do limitu i bez PINu během pár minut.

Domácnost5 kroků
#48
🧒Vysoká

Ztracené dítě ve městě

Dítě zmizelo z dohledu — co dělat hned

NEDĚLEJTE

Nečekejte „tři dny“ — to je mýtus. Policie přijímá oznámení o dítěti okamžitě, a čím je dítě mladší, tím dřív volejte.

Domácnost5 kroků
#49
🗺️Střední

Ztraceni v cizím městě bez spojení

Nemáte internet, peníze ani známé — jak se zorientovat

NEDĚLEJTE

Nechoďte nazdařbůh dál a dál — čím víc bloudíte, tím hůř. Zastavte se a nejdřív se zorientujte.

Cesta a lidé5 kroků
#50
🤝Střední

Jak pomoci člověku se zdravotním postižením

Jste u toho při nebezpečí — jak pomoci správně a s respektem

NEDĚLEJTE

Nezačněte pomáhat bez zeptání a netahejte člověka za ruku ani vozík — nejdřív se zeptejte, jestli a jak pomoc chce.

Cesta a lidé5 kroků
#51
🌲Vysoká

Ztratili jste se v lese

Sešli jste z cesty a nevíte kudy

NEDĚLEJTE

Nechoďte nazdařbůh dál — čím víc bloudíte, tím hůř vás najdou. Zastavte se a nejdřív se zorientujte.

Příroda5 kroků
#52
🌫️Vysoká

Zaskočila vás mlha

Ztratili jste orientaci v husté mlze

NEDĚLEJTE

Nechoďte v husté mlze dál — v mlze se snadno sejde ze srázu nebo do vody. Radši se zastavte a počkejte.

Příroda5 kroků
#53
🧊Kritická

Proboření pod led

Vy nebo někdo jiný se propadl ledem

NEDĚLEJTE

Nezachránci: nelezte za tonoucím na led — proboříte se taky. Podávejte pomoc z bezpečí (větev, šála, lano), vleže.

Příroda5 kroků
#54
🏊Vysoká

Nebezpečné místo ke koupání

Jak poznat, kde se nekoupat

NEDĚLEJTE

Neskákejte do neznámé vody po hlavě — mělčina a skrytý kámen pod hladinou způsobí těžké úrazy páteře.

Příroda5 kroků
#55
🍄Vysoká

Jak poznat jedovaté houby

Nejnebezpečnější druhy v ČR a jak se nesplést

NEDĚLEJTE

Nejezte houbu, kterou neznáte na 100 %. Muchomůrka zelená zabíjí i v malém množství a chutná dobře — jistota od pohledu neexistuje.

Příroda5 kroků
#56
🫐Vysoká

Jedovaté bobule a rostliny

Které nejíst a na které nesahat

NEDĚLEJTE

Nejezte bobule, které neznáte, a nedávejte je dětem. Řada jedovatých rostlin vypadá lákavě právě pro děti.

Příroda5 kroků
#57
🌨️Střední

Silné kroupy

Kroupy velké jako míčky bijí do všeho

NEDĚLEJTE

Nezůstávejte venku a nefoťte kroupy — velké kroupy zraní hlavu a rozbíjejí i okna aut.

Živly4 kroky
#58
🔥Kritická

Lesní požár poblíž

Oheň se blíží — jak uniknout

NEDĚLEJTE

Neutíkejte do kopce ani po směru větru — oheň stoupá svahem rychleji než člověk a vítr ho žene za vámi.

Živly5 kroků
#59
🥶Kritická

Silný mráz bez úkrytu

Prochladnutí a omrzliny venku

NEDĚLEJTE

Nesedejte si „na chvilku odpočinout“ v mrazu a nepijte alkohol — obojí urychlí prochladnutí, i když se cítíte tepleji.

Živly5 kroků
#60
⛈️Kritická

Bouřka s blesky

Jak se chovat, když bouří

NEDĚLEJTE

Neschovávejte se pod osamělým stromem ani u kovových konstrukcí — blesk uhodí do nejvyššího bodu a strom rozštípne. A nezůstávejte ve vodě ani u ní.

Živly5 kroků
#61
👥Kritická

Tlačenice a nával v davu

Koncert, stadion, metro — jak přežít tlačenici

NEDĚLEJTE

Nejděte proti davu a neshýbejte se pro nic — spadlou věc nechte být. Kdo se v tlačenici sehne, už se často nezvedne.

Bezpečnost5 kroků
#62
🔥Kritická

Hořící auto po nehodě

Auto začíná hořet — okamžitá evakuace

NEDĚLEJTE

Nezdržujte se s věcmi ani s dokumenty — hořící auto může vzplanout během vteřin. Ven a pryč, hned.

Cesta a lidé5 kroků
#63
🚇Kritická

Mimořádná situace v metru

Zastavení, kouř nebo evakuace v metru

NEDĚLEJTE

Nevystupujte svévolně do tunelu — koleje mohou být pod napětím a může přijet další souprava. Vylezte jen na pokyn nebo při bezprostředním ohrožení.

Cesta a lidé5 kroků
#64
🚆Kritická

Mimořádná situace ve vlaku

Prudké brzdění, náraz nebo evakuace ve vlaku

NEDĚLEJTE

Nevyskakujte z jedoucího vlaku a nevystupujte svévolně na trať — vedlejší kolej může být pod provozem a trakční vedení pod napětím.

Cesta a lidé5 kroků
#65
🏗️Vysoká

Zřícení balkonu nebo části střechy

Spadl balkon, římsa nebo část střechy

NEDĚLEJTE

Nelezte na trosky ani pod ně — konstrukce se může sesypat dál. Nepřibližujte se, dokud nebude jasné, co drží a co ne.

Domácnost5 kroků
#66
💥Kritická

Výbuch plynu v domě

Výbuch nebo silný únik plynu v budově

NEDĚLEJTE

Nezdržujte se s věcmi a nemačkejte vypínače ani zvonky — jiskra dokáže zažehnout další výbuch. Ven co nejrychleji.

Domácnost5 kroků

⚠️ Co tu zatím nenajdete

Zdravotnické postupy zatím nezveřejňujeme — doplníme je, až je ověří český odborník. Zatím jsou k dispozici nezdravotnické návody. Při ohrožení života volejte 155.

Byla aplikace užitečná?